五大连池市位于黑龙江省北部、小兴安岭西南，地处冰城哈尔滨、鹤城齐齐哈尔、油化之都大庆、林都伊春、中俄边境口岸黑河“黄金旅游圈”中心节点。幅员面积8745平方公里，总人口32万，辖7镇3乡、1个街道办事处，93个行政村、215个自然屯，居住着汉、满、回、蒙等33个民族。这里山河壮丽、物产丰富、土地膏腴，域内有五大连池风景区、沾河林业局、融通公司、国营农场等单位。

  作为国家首批全域旅游示范区，五大连池市旅游资源丰富，拥有1处国家5A级旅游景区（五大连池世界地质公园）、3处国家4A级旅游景区（山口湖景区、朝阳山抗联红色景区、大沾河国家森林公园），2处国家3A级旅游景区（二龙山工农业旅游观光区、青山公园），涵盖火山、矿泉、森林、湿地、湖泊、红色等多种旅游资源。

  这里是亚洲唯一的矿泉城、中国矿泉水之乡，先后荣获中国十大休闲城市、中国品牌旅游城市、最美中国榜旅游目的地城市、国家生态旅游示范区、2024中国最美县域、2024中国康养旅游目的地城市等多项殊荣。

  五大连池市山口湖景区坐落于市域东南部，地处大兴安岭、松嫩平原、小兴安岭三界交汇处，距市区52千米，总面积342.7平方千米，2014年获评国家AAAA级旅游景区，同时也是国家级水利风景区、国家级自然保护区和省级地质公园。景区核心为讷谟尔河上游的山口水库，84平方千米水域青山环绕，湖心岛星罗棋布。这里属温带针阔混交林过渡带，山地森林植被覆盖率超95%，生态类型丰富，是休闲科普胜地。冬季的景区更添韵味，雾凇玉树琼枝、银装素裹，构成独特冰雪盛景。景区盛产白鲢鱼、高白鲑等纯天然绿色淡水鱼，特色鱼宴享誉国内；乘舟游湖可尽览印支期地质地貌，八戒石、神龟岛等景观四季有景，是黑龙江省西部兼具生态观光、冰雪体验与休闲度假的重要旅游目的地。

  五大连池市朝阳山抗联红色景区位于朝阳山镇，核心区面积11.07平方公里，距市区60公里，是国家AAAA级旅游景区。这里曾是中共北满省委驻地、东北抗联第三路军总指挥部及北满抗联后方根据地，李兆麟等抗联名将在此战斗工作，是北满抗日斗争指挥中心。景区现建有抗联精神现场教学基地、红色文化公园等设施，可容纳300人就餐住宿，获评国家级革命文物保护利用片区、省党史教育基地等多项荣誉。所辖边河村为国家级乡村旅游重点村，金山村是全国红色美丽村庄试点村，景区兼具红色教育、研学实践与旅游功能，是黑龙江省独具特色的红色旅游胜地和抗联精神传承基地。

  五大连池市大沾河国家森林公园位于沾河林业局辖区，2015年获评国家AAAA级旅游景区，总面积163平方千米，是国家级自然保护区、小兴安岭保存最完整的大型内陆湿地。景区以“急流河”之意的大沾河为主线，森林覆盖率超70%，拥有原始针阔混交林、72处自然湖泊及火山药泉、石海等景观，盛产五味子、都柿等野生动植物，堪称天然氧吧与森林浴圣地。这里漂流、探险特色鲜明，河道湍急清澈，两岸奇山峭壁林立，享有“神洲第一漂”“塞北三峡”美誉，还融合鄂伦春民族风情，是兼具生态观光、科考探险与民俗体验的北方特色旅游胜地。

  五大连池市二龙山工农业旅游观光区坐落于202国道221公里处，2008年获评国家AAA级旅游景区，占地面积1290亩。园区设有品种展示区、特色种植区、采摘区等“四区三场”，人行道旁的新奇特瓜类绿色长廊兼具观赏与采摘功能。作为集现代农业与旅游观光于一体的综合示范园区，这里不仅承担现代农业展示、科技创新研发、成果转化示范及技术推广带动等职能，还为游客提供特色农作物观赏、采摘品尝等体验，是融合农业科普与休闲观光的特色旅游目的地。

  五大连池市青山公园始建于20世纪90年代，坐落于市中心北部讷谟尔河南岸，是两河交汇形成的天然心形小岛，2010年获评国家AAA级旅游景区，为公益性免费开放公园。园区以“回归自然”为主题，河水环岛、岛中有湖、湖中有山，林地湿地交织，野生植物繁茂，野鸭、杜鹃等生灵栖息，山花烂漫、生机盎然。园内建有文化休憩广场、灯光健身广场两处运动休闲空间，设有三青苑、三贤亭、荷花池等景点及英雄纪念碑，集自然景观与休闲娱乐于一体，是市民游客亲近自然、放松身心的综合性城市公园。